Ma vie s'organise en dehors des heures classiques, du fait que mon activité de coach bien-etre nécessite un rythme spéciaux. Moralité : tu me trouveras opérationnelle avant midi. En aucun cas ne néglige pas la force d'un tout petit contact lancé avec authenticité… un simple mot a régulièrement embelli le quotidien de quelqu'un. Fan de house et de soul, je vis au rythme de mes lubies. Frederique, 37 ans, coach bien-etre basée à Saint-André-d'Apchon, consacre vraiment chaque espace de libre à cultiver ces flammes insatiables. Mes proches savent que je suis une nana entière qui fait la moindre chose avec conviction.